脾氣不好應該吃什麽食物？
決明子
喝決明子茶可以有效清肝明目，減少肝火的情況，也適合用眼過度的朋友，減少視力損傷。
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枸杞
枸杞是壹年四季泡茶的好材料。對人體來說，既能緩解壞脾氣，又能補腎之精，從而固本強基。
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約伯眼淚的種子
薏米性微寒於水，能中和人體的燥熱過度，抑制壞脾氣的發生，也有很好的美白養顏作用。
蕎麥茶
經典的黑苦蕎茶，喝起來很溫潤純正。油炸後有獨特的焦香味。泡茶可以快速補充人體缺乏的B族維生素，舒緩神經組織，減少生氣和發脾氣。
三七花蕾
三七芽富含生命皂甙，最適合脾氣不好的人長期泡茶。全身口幹、焦慮、心燥等癥狀得到很好的緩解，對人體其他器官也有很好的抗衰老能力，不容小覷。