為了讓傷口快速愈合,可以吃以下食物。
1,木耳,海帶;會降低纖維細胞的功能。
2、魚油;魚油富含脂肪酸,有消炎作用。
3.富含糖分的水果(不僅增加糖分,還能獲得足夠的維生素。)
4、瘦肉、牛奶、雞蛋:(富含蛋白質,能促進傷口愈合,減少感染機會。)
5.胡蘿蔔和西紅柿。(富含維生素A可促進傷口愈合)
6、各種蔬菜、水果、大棗。富含維生素C,可促進傷口愈合。
其次,我告訴妳壹些傷口愈合期間不能吃的食物:
1,醬油,(因為醬油會影響傷口愈合後的顏色,傷口受傷破了以後吃醬油會變黑。)
2、麅子肉、腐乳、洋蔥、辣椒、韭菜等。它們容易引起感染,不利於傷口愈合。
朋友希望以上幾點能幫到妳,祝妳早日康復!