妳扭傷了腳踝，這是人們生活中常見的事情。醫學上稱之為“腳踝扭傷”。這種外傷是由於外力使踝關節超過其最大活動範圍，使關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊受到牽拉和撕裂，產生疼痛、腫脹和跛行。建議在傷口處噴“蒯蒯”，口服雲南血藥，然後外用五虎丹，口服大爹丸、活血止痛散。
建議:
建議後期可以用中草藥熏洗。如果手頭沒有中成藥，也可以將面粉炒熟，用米醋代替五虎丹塗在患處，效果也很理想。用壹撮辣椒和壹把鹽開水代替中草藥熏洗也是不錯的。