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男人喝靈芝泡水有什麽好處?靈芝壹周吃幾次?

1補氣健脾的男性壓力大,經常出現精力疲勞。靈芝具有護胃健脾、理氣化瘀的功效,可用於精神疲勞、心悸失眠、食欲不振等癥。男性經常適量喝壹些靈芝泡水,可以起到很好的補氣健脾的作用,對身體有益。

2止咳化痰很多男人都有吸煙的習慣。通常,如果他們習慣吸煙,他們的肺部會受到損害,許多人會早期出現壹些肺部疾病。靈芝性平味甘,有潤肺益氣、止咳平喘的功效。可用於治療男性哮喘、咳嗽、咳痰等疾病,對慢性支氣管炎也有壹定療效。

3養心安神男性精神壓力大,晚上經常失眠、失眠。靈芝具有補肺腎、養心安神的功效。適用於失眠、心悸、健忘的男性進行保健。

4提高免疫力靈芝含有豐富的營養成分,男性適量飲用泡過水的靈芝可以調節免疫力。靈芝中的有效成分可以增加巨噬細胞和多形核白細胞的數量,增強其功能,從而提高人體抵抗外源病原體的能力。此外,靈芝酊的成分能增強心臟收縮,抗急性心肌缺血。靈芝提取物有助於抑制血小板聚集,防止血栓形成,對男性保健非常有益。

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