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- 甲狀腺乳頭狀癌吃什麽食物補鈣?
甲狀腺乳頭狀癌吃什麽食物補鈣?
除了補鈣D之外,蔬菜中的芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裏蕻、黑木耳、蘑菇等都含有鈣。水果和幹果中也有鈣:檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、杏仁、山楂、葡萄幹、核桃、西瓜子、南瓜子、桑葚幹、花生、蓮子。
如果妳想要肉,妳應該看著它。妳要避免海鮮中的鈣,其他的都可以。比如蝦皮是好的,但是如果妳想少吃,可能會有海鹽之類的物質。可以多吃乳制品,比如牛奶、奶酪、酸奶等。
希望能幫到妳。
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